Les bienfaits du citron sont nombreux : anti-oxydant (grâce à ses flavonoïdes) et véritable allié détox de votre foie sont ces principaux bénéfices, mais pas …

By Estelle Ponticelli
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Cette semaine, je vous propose un gateau sans gluten sans lactose, mais qui régalera vos petits déjeuners ou vos en-cas. Très simple à réaliser, il …
Le citron est un fruit désaltérant aux multiples vertus. Il se consomme sous diverses formes et cette recette de mousse au citron facile et rapide …
Tout d’abord, la naturopathie est reconnue comme la troisième médecine traditionnelle après la médecine chinoise et ayurvédique, ce qui n’est pas négligeable. Cette médecine alternative …
Idéal pour le petit-déjeuner ou le gouter, ce gateau moelleux est parfait accompagné d’un golden latte pour une pause gourmande. Il se transporte facilement contrairement …
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Véritable allié santé, les légumineuses sont souvent boudées au sein de notre alimentation, pourtant elles sont un allié indispensable. Riche en protéines et bien connues …
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Refaire son microbiote intestinal ? En voilà une demande… Autrefois appelée la flore intestinale, le microbiote intestinal tient un rôle important au sein de notre …