Les bienfaits du citron sont nombreux : anti-oxydant (grâce à ses flavonoïdes) et véritable allié détox de votre foie sont ces principaux bénéfices, mais pas …
Naturopathie
La naturopathie c’est quoi ?
Tout d’abord, la naturopathie est reconnue comme la troisième médecine traditionnelle après la médecine chinoise et ayurvédique, ce qui n’est pas négligeable. Cette médecine alternative …
Les légumineuses, un allié santé
Véritable allié santé, les légumineuses sont souvent boudées au sein de notre alimentation, pourtant elles sont un allié indispensable. Riche en protéines et bien connues …
Pourquoi faut-il refaire son microbiote intestinal ?
Refaire son microbiote intestinal ? En voilà une demande… Autrefois appelée la flore intestinale, le microbiote intestinal tient un rôle important au sein de notre …
Quels sont les bienfaits de la chlorella ?
Détoxifiante et anti-oxydante, la chlorella a tout bon. Souvent comparée à sa cousine la spiruline, les bienfaits de la chlorella sont pourtant tout aussi nombreux. …
Comment détoxifier naturellement son corps au printemps ?
Le foie est l’organe de nettoyage du corps, seulement il est souvent encrassé à la sortie de l’hiver. Ah l’hiver et ses excès en tout …
L’hypersensibilité au gluten, c’est quoi ?
L’hypersensibilité au gluten (appelée aussi SGNC pour Sensibilité Gluten Non Cœliaque) est un regroupement de symptômes digestifs induits par l’ingestion de gluten. Ces signes disparaissent …