Les bienfaits du citron sont nombreux : anti-oxydant (grâce à ses flavonoïdes) et véritable allié détox de votre foie sont ces principaux bénéfices, mais pas …
naturopathie
Mousse à l’orange facile et rapide
Une recette de mousse à l’orange facile et rapide ca vous tente ? L’orange est un incontournable des plateaux de fruits en hiver. Nature en …
Pourquoi faut-il refaire son microbiote intestinal ?
Refaire son microbiote intestinal ? En voilà une demande… Autrefois appelée la flore intestinale, le microbiote intestinal tient un rôle important au sein de notre …
Quels sont les bienfaits de la chlorella ?
Détoxifiante et anti-oxydante, la chlorella a tout bon. Souvent comparée à sa cousine la spiruline, les bienfaits de la chlorella sont pourtant tout aussi nombreux. …
L’hypersensibilité au gluten, c’est quoi ?
L’hypersensibilité au gluten (appelée aussi SGNC pour Sensibilité Gluten Non Cœliaque) est un regroupement de symptômes digestifs induits par l’ingestion de gluten. Ces signes disparaissent …
Qui suis-je ?
Tout d’abord faisons les présentations. Après avoir évolué trente ans dans le médical en tant qu’aide-soignante, secrétaire médicale et technicienne d’information médicale (DU obtenu à …